茨城県つくば･土浦の出張整体・アロマオイルマッサージ・タイ古式ヒーリング - ナチュラルケア

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今年も11月22日(日)につくばマラソン始まりますね♪中には疲労が残って、そのままの人も多いです＾＾；
継続の秘訣はストレッチにあります。どんなスポーツにも言えることですが、運動する前の筋肉の温度は低く、運動に適した伸縮性を持っていません。ストレッチをしないまま運動をすると痛みや怪我に繋がります。ランニングは全身を使う運動なので足だけのストレッチではなく肩や腕にも行うとより楽しくランニングができますよ＾＾

素敵な夢への実現の一歩になるといいですよね♪
今日もみなさんの一日が幸せでありますように♪

10月の予約状況を確認できます
10：00〜24：00まで営業しています。予約連絡先TEL:029-875-4024もしくはinfo@natu-care.jpまでお願いします。施術中は電話に出られないことがあります。留守番電話にお名前・連絡先を伝えて頂ければ、こちらから折り返しご連絡致します。尚、出張先にいる場合は携帯電話からの折り返し電話になりますので、ご了承下さい。

お誕生日などの記念日プランにご利用ください♪

つくばに来られたら、ぜひこちらの各ホテルをご利用ください。
　　ホテルベストランドつくば・筑波山　江戸屋・ホテルグランド東雲つくば・オークラフロンティアホテルつくばエポカル
　　出張致します♪

一緒に出張リラクゼーションの仕事してみたい方募集します♪契約先の企業のみです♪詳しくはクリックしてみてください♪

〜みんなを癒してあげたい♪幸せになれるリラクゼーション〜
つくば・土浦を中心に出張リラクゼーション(パーソナルトレーニング・ボディケア・オイルケア・ネイルケア・タイ古式)をしているナチュラルケアです。契約先ホテル・自宅・職場にも出張可能です♪出張をお願いできない方の為には店にて施術できます。

出張対応地域：
つくば市・土浦市・稲敷郡阿見町・稲敷市・牛久市・龍ヶ崎市・つくばみらい市・取手市・守谷市・下妻市

ナチュラルケア（アルバム）

【じゃらん】国内15,000軒の宿をネットで予約OK！5％ポイント還元！
予約されるときは「　ホテルグランド東雲　」と検索してください♪
ナチュラルケアにも事前予約されることをおススメします♪予約先は最後のほうをご覧ください。


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つくば中心に位置する総檜造りの安らぎある快適なホテルです♪

客室は木目をいかしたデザインで、窓からは筑波山を望むことができます。樹齢約100年の這黒松に筑波名石を配した素敵な日本庭園、お座敷レストランなど和風の趣が随所に感じられます♪








本格的なシティーホテルです。内部は全てがゆったりした造りで、素晴らしい調度品と美術品が並んでいます＾＾
新聞の無料サービスもあります♪車で駐車するのに高さや台数を気にせずにミニバン・ＳＵＶが停められるゆったりとした平面駐車場になっています。ホテルグランド東雲つくばでは、デイユース（昼間休憩）も可能です♪7時から14時（3時間利用）の間でお一人様4,000円お二人様6,000円となります♪送迎も無料ですので、つくばに来られたら、デイユース予約でボディケアを受けてみるのはいかがですか？







広々とした朝食会場で、つくば産の野菜をたっぷり使った朝食バイキングをお召し上がるのもいいですね♪
野菜のシャキシャキ感がカラダに元気の源をくれますよ＾＾








出張サービスメニュー（出張料金込みとなります）
ボディケア　Body Care
40分コース　￥5,000
60分コース　￥7,000
80分コース　￥9,000
オイルケア　Oil Care
40分コース　￥7,000
60分コース ￥10,000
80分コース ￥13,000
そのほかにもタイ古式ヒーリング・フットケアなどがあります♪

「平日限定！　秋のデザートバイキング」
料金：大人￥1,550　小学生￥550　３才以下無料(税サ込)
日時：2009年9月1日（火）～10月30日（金）※2ヶ月間　土・日・祭日を除く平日のみ
時間：14：30～16：00


詳しくは「ホテルグランド東雲」HPでご覧ください♪

披露宴パーティーのフォトギャラリーもあります♪

幸せな夢への実現の一歩になるといいですよね♪
今日もみなさんの一日が幸せでありますように♪

10：00〜24：00まで営業しています。予約連絡先TEL:029-875-4024もしくはinfo@natu-care.jpまでお願いします。施術中は電話に出られないことがあります。留守番電話にお名前・連絡先を伝えて頂ければ、こちらから折り返しご連絡致します。尚、出張先にいる場合は携帯電話からの折り返し電話になりますので、ご了承下さい。

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つくば・土浦を中心に出張リラクゼーション(パーソナルトレーニング・ボディケア・オイルケア・タイ古式)をしているナチュラルケアです。契約先ホテル・契約先職場に出張可能です♪

ナチュラルケア（アルバム）

ご予約は１ヶ月前から可能です。男性・女性スタッフ指名・早朝・深夜出張に関してもご相談に応じます。ホテル・旅館・オフィス・ゴルフ場・ゴルフ練習場・各種イベント・自宅への出張も可能です。
〜ホテルへの出張リラクゼーションについてはこちらをクリックしてください(出張料金込)〜
〜記念日にローズバスセットはいかがですか？薔薇の香りで癒されます♪〜
トレーナー同行サービスをはじめました。6時間〜ゴルフ場・自宅のパーティ・日帰り旅行など、お客様のプランをお伝えください♪

24:00～26:00は￥2,000追加となります。
08:00～10:00は￥2,000追加となります。

【じゃらん】国内15,000軒の宿をネットで予約OK！5％ポイント還元！
予約されるときは「　筑波山　江戸屋　」と検索してください♪
ナチュラルケアにも事前予約されることをおススメします♪予約先は最後のほうをご覧ください。


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筑波山の江戸屋さんで自然を堪能してみてはいかがですか？

創業370余年になる老舗旅館。「筑波山　江戸屋」の正面玄関です。

和の趣あふれる落ち着いた雰囲気が漂う素敵な旅館です♪

疲れたココロを癒してくれる風情豊かな景色に出会えます♪

忘れかけた古きよき時代のぬくもりを味わうのもいいですよね＾＾










露天風呂は手つかずの自然に囲まれ、ゆったりとした雰囲気を感じながら、自然の木を生かした広々とした和の庭園を眺めることができます♪















 また足湯もおススメです♪周囲の緑が疲れたココロを癒してくれます。
ゆっくりと入っていると足元からじんわりと溶けていくような気分を味わえます＾＾また、自然の木を眺めながら足湯を楽しみつつ、筑波七霊泉のひとつである「杉の水」で淹れるコーヒーを味わうのもいいですね♪透明感ある味で、よけいな余韻の残らない、切れのいいコーヒーです。水がいいとコーヒーも格別のように感じられます。






















出張サービスメニュー（出張料金込みとなります）
ボディケア　Body Care
40分コース　￥5,000
60分コース　￥7,000
80分コース　￥9,000
オイルケア　Oil Care
40分コース　￥7,000
60分コース ￥10,000
80分コース ￥13,000
そのほかにもタイ古式ヒーリング・フットケアなどがあります♪






湯上りには季節の鍋でお腹を満たすのもいいですね♪
出来立てのアツアツの釜飯と鍋のセットプランで￥2,983があります。入浴料込みでお得ですよ♪
もっとゆっくりしたい方に個室でいただく松花膳￥3,150（予約制）もあります。詳しくは「筑波山　江戸屋」にてご覧ください。











和風旅館「筑波山　江戸屋」様のHPです♪

江戸屋　女将さんのブログもあります♪

江戸屋　スタッフのブログもあります♪

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つくば市研究学園都市駅前にあるシンプル・スタイリッシュなホテルです♪

　　　
落ち着いた広い空間が貴方の疲れたカラダを迎えてくれます。
優しい色の素敵な部屋でココロを癒されてみてはいかがですか？
近くには北関東最大級のショッピングセンター
「イーアスつくば」があります。
ホテル周辺をぶらりと散歩してみるのリフレッシュするにはもいいかも知れません＾＾






出張サービスメニュー（出張料金込みとなります）
ボディケア　Body Care
40分コース　￥5,000
60分コース　￥7,000
80分コース　￥9,000
オイルケア　Oil Care
40分コース　￥7,000
60分コース ￥10,000
80分コース ￥13,000
そのほかにもタイ古式ヒーリング・フットケアなどがあります♪




ホテルの設備もサービスも充実していますよ＾＾
ウェルカムコーヒーを頂けます♪
部屋のニオイが気になる方に「空気清浄機」無料貸出サービス。
ミネラルウォーターも頂けます♪
お風呂とトイレが別々なのも嬉しいですね♪
車で駐車するのに高さや台数を気にせずにミニバン・ＳＵＶが停められるゆったりとした平面駐車場。






レストランも充実しています♪

鮨と懐石と器のお店～福鮨つくば店～

福鮨つくば店さんのブログです♪　
季節限定メニューや美味しい料理のご案内があります。キャンペーンも行っているのでチェックしてみてはいかがですか？素敵な若女将さんに出会えるかも知れません♪






 また、1階にはイタリアンレストラン”LaPorta”（ラ　ポルタ）があります。
朝食から、ランチメニューなどがあり、美味しいですよ♪地元の新鮮な食材を使い、自家製ドルチェ、夜はバールとしてワインを中心に幅広くお酒も楽しめます。食べに来るだけの方も駐車場が無料なのも嬉しいですよね♪




ホテルベストランドのHPはこちら



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ブログを書いていると色々な方々からお電話やメールを頂きます＾＾
良いご縁に巡り合うと「何かが伝わったんだなぁ」と想い、そこで初めて「ブログのコミュニケーション力」というものを実感します♪「指先を通して幸せな癒しを実感できるリラクゼーションを常に追及していきたい」その想いは今も昔も変わりません。周りの環境や人々の行き交う姿、政治・経済の現状は目まぐるしく変化していますが、それでも周囲の環境に惑わされることなく、お客様にいつも同じ温かさを伝えていきたい・・・。そう感じています♪
ブログは、その想いを大切な人へ伝えてくれる素敵なツールなのかも知れません＾＾。また時々アルバムみたいに見てくださいね♪ナチュラルケアとしても、ブログやリラクゼーションを通して、元気や勇気を与えられる存在でありたいと願っています

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筑波山　江戸屋・ホテルグランド東雲つくば・ホテルオークラフロンティア・エポカルつくば
出張サービス致します♪

アドバンス店にて500円サービスはじめました♪（アドバンスゴルフ練習場内）

腰や肩のコリに悩んでいる方へ〜パーソナルトレーニングでゆがみ調整してみませんか〜運動生理学・機能解剖学を基にシンメトリー理論を応用した骨盤のゆがみ調整でカラダの不思議を体感してください♪ダイエットメニューもあります♪

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出張対応地域：
つくば市・土浦市・稲敷郡阿見町・稲敷市・牛久市・龍ヶ崎市・つくばみらい市・取手市・守谷市・下妻市

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やっとお店に光回線を引きました＾＾
これでどこも光回線になってネットも快適です♪
でも問題が・・・・・＾＾；
電話回線にいつの間にかノイズが入ってしまい営業ができません
NTTさんに相談したら、専門の方が現場に来て頂き、すぐにノイズ防止工事をして頂きました。対応が素早いですよね♪また困ったらよろしくお願い致します

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今日も土浦は晴れてますよ＾＾
お出かけするには気持ちのいい天気ですね♪
今週の17日から笠間で「菊まつり」がはじまりますね。
100年以上も歴史のあるまつりだそうです。
色々な菊の花に触れて癒されるのもいいかも知れません。

笠間といえば、五穀ロールケーキの美味しい店もありますよ＾＾
ぜひ寄ってみてはいかがですか？

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夢を追って頑張っている人の姿って素敵ですよね♪
夢が実現して、やっとステージに立てる人がいます♪
今まで以上の自分になろうとして頑張って
夢にまで見たステージに立つ瞬間が実現しそう♪
そんな瞬間に出会える人は幸せだなぁと思います。
そんな人たちをナチュラルケアはこれからも応援していきます♪
いつかテレビで見られる瞬間もそう遠くはないのかな？

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出張交通費　￥1,000エリア
つくば市・土浦市・稲敷郡阿見町・稲敷市・牛久市・龍ヶ崎市・つくばみらい市出張交通費　￥2,000エリア
取手市・守谷市・下妻市
出張交通費　￥3,000エリア
上記以外の茨城県内地域（石岡市・水戸市・鹿嶋市・神栖市・銚子市‥）となります。

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これからの季節、寒くなりますね＾＾；
特に足裏の皮膚に悩んでいる方へ当店のスペシャルフットケアを試してみてはいかがですか？
足裏の皮膚が硬く、ひび割れ、切れ目で悩んでいる方へ
角質化した肌の切れ目が歩くたびに患部を押し、激痛を伴って、歩行困難になっていませんか？
そんな方の力強い味方になってくれます♪

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出張交通費　￥1,000エリア
つくば市・土浦市・稲敷郡阿見町・稲敷市・牛久市・龍ヶ崎市・つくばみらい市
出張交通費　￥2,000エリア
取手市・守谷市・下妻市
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先日お話をした足のつる原因と対策の続きをお話しますね♪
１、直射日光にさらされるときは、帽子をかぶる
２、カートで移動した後のフルショットはしないで歩いて予防
３、車での長時間移動後は必ずウォーミングアップ

それでも足がつってしまったら、水分補給して、アイシングしてください＾＾

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つくば市・土浦市・稲敷郡阿見町・稲敷市・牛久市・龍ヶ崎市・つくばみらい市
出張交通費　￥2,000エリア
取手市・守谷市・下妻市
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先日お話をした足がつる原因のひとつに水分補給とありましたが、
喉が渇いたと思ったときにはカラダはすでに脱水している状態です。
口に含む程度でもいいので、こまめに水分補給するのもいいですよ♪

とくに蒸し暑いラウンドでは塩分やカリウムを補給するために
スポーツドリンクを取り入れるのも効果的です。
運動していない人が補給すると発がん性物質を含む飲み物に
なってしまいますので、注意してください。

上手な人は、スポーツドリンクと水を交互に状態に合わせて
取り入れています。どのタイミングで摂取すればいいのかは
直接尋ねてみてください♪

そのほかにも足がつる原因と対策を次回お伝えしますね♪

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月の石の中山さんがプレゼントしてくれました♪

早速、目覚めの紅茶として飲んでみたいと思います♪
すっぱいレモンの香りとありますが、どんなすっぱさだろ＾＾；
思わず目が覚めたりする味だったりして・・・・♪

もうひとつは柚子の香りがするボディソープ・・・
なんか癒されそうですね♪

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ホテルオークラフロンティア・エポカルつくばに出張サービス致します♪

アドバンス店にて500円サービスはじめました♪（アドバンスゴルフ練習場内）

腰や肩のコリに悩んでいる方へ〜パーソナルトレーニングでゆがみ調整してみませんか〜運動生理学・機能解剖学を基にシンメトリー理論を応用した骨盤のゆがみ調整でカラダの不思議を体感してください♪ダイエットメニューもあります♪

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